早寝早起きを試してみる ～１週間チャレンジ～
ここ半年、２２時位になると、どうしても眠くなります。だけど、やりたいことや、やらなきゃいけないことがあったりするので、ズルズルと起きている生活が続いている状況・・・
やりたいことを最低限やってから寝た方が良いのか？それとも、とりあえず寝てしまって朝やる方が、実はやることをやれるのか？自分にはどちらが性に合っているのか確認するため、試しに１週間、実験してみることにしました。計画的に決めたことではなく完全な思いつきなので、期限は短めに設定です。
悩んでも仕方ない時は、いつもと違ったアプローチで試してみるのもアリかも知れません。
ーお知らせー
箱庭セラピー １００人チャレンジ
箱庭セラピスト プレデビュー企画として、100人チャレンジを実施します。都内近郊にお住まいの方で、箱庭セラピーを体験してみたいという方、大募集します！
箱庭セラピー 〜100人チャレンジ〜 - kobato room
この箱庭セラピーを体験したいという方は、Facebookからダイレクトメッセージをお送りください。みなさまのたくさんのご応募をお待ちしております！
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